Kaum hawa selalu tidak pernah lepas dari sepatu. Beragam jenis dan bentuk sepatu menjadi hal yang selalu menjadi perhatian para wanita, pengaruh menggunakan sepatu selain untuk melengkapi kecantikan kaki dan mengikuti gaya atau trend. Seperti jenis high heels tinggi, wedges yang tebal, sepatu flats dengan tampilan sederhana, nyaman dan banyak model sepatu lainya.
Namun ternyata banyak data dan penelitian yang membuktikan bahwa high heels mempengaruhi kesehatan kaki. Hal ini karena pengaruh menggunakan sepatu terhambat dengan bentuk sepatu yaitu dengan bentuk yang tinggi, sehingga mempersulit aliran darah pada bagian tumit kaki.
Dengan adanya pengaruh pada kaki maka banyak yang memilih sepatu yang sederhana dan terkesan aman seperti sepatu flats. Sepatu yang berbentuk sederhana dan tidak mempunyai hak, membuatnya menjadi pilihan aman untuk kaki.
Ternyata walaupun bentuknya berbeda, sepatu jenis ini ternyata mempunyai bahan dan desain yang tidak baik dan nyaman untuk kaki. Banyak ahli ortopedi menyatakan agar jenis alas kaki seperti ini tidak digunakan setiap hari. Karena memiliki pengaruh yang sama dengan jenis sepatu hak tinggi.
Dampak kesehatan kaki dapat memberi pengaruh karena jika sol sepatu flats sudah tipis dan menggunakan bahan yang tidak baik untuk kaki sehingga akan menekan dan membuat telapak kaki menjadi sakit atau cedera.
Menggunakan sepatu seperti ini, membuat otot-otot, tendon, pembuluh darah dan sendi harus bekerja lebih banyak. Hal ini akan mempengaruhi kondisi kaki dan menyebabkan kram, sakit otot, sakit punggung, adanya keluhan pada lutut dan kaki yang melengkung.
Seiring dengan bertambahnya usia akan mempengaruhi kaki. Maka memilih sepatu adalah hal yang penting, seperti membeli sepatu flats dan jenis sepatu lainnya. Agar tidak memberikan pengaruh memakai sepatu yang salah ternyata memiliki peraturan.
Cara mendapatkan sepatu yang baik dimulai dari sol sepatu seperti memilih kuat dan lentur serta tidak gampang tipis dalam jangka waktu yang lama disini. Selain itu, sepatu jenis pantofel dapat menjadi pilihan baik selain sepatu flats. Selain baik untuk kesehatan kaki juga tetap tampil gaya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar